しただ温泉郷 越後長野温泉 妙湶和樂 嵐渓荘

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<GoToトラベルキャンペーン割引対象>【月〜木限定】自然の中で深呼吸!美容と健康の『ヨガプラン』♪≪貸切風呂無料≫

【朝ヨガプラン】渓流の瀬音を聞きながらリフレッシュ
【朝ヨガプラン】渓流の瀬音を聞きながらリフレッシュ


★GoToトラベルキャンペーン対象プランを予約される方へ
本プランの予約が完了した時点ではGoToトラベルキャンペーンの割引は適用されません。
予約後STAYNAVI(ステイナビ)サービスに移動し、GoToトラベルキャンペーン割引の手続きを行ってください。
クーポン発行後、フロントにSTAYNAVIで発行されたGoToトラベルキャンペーン割引クーポン番号を提示することにより割引が適用となります。


渓流の瀬音を聞きながら木漏れ日の下で、心地よい深呼吸。 日本ヨガインストラクター協会資格講師のレッスンです♪ 体に優しい料理と、濃厚な温泉、そして自然に囲まれた朝のヨガで 心身のデトックスとリフレッシュの旅を!(雨天・荒天の場合は館内で行います)

●7:30〜8:30 朝ヨガ
☆お天気・体調・予約状況により、午後ヨガ(チェックイン後4時頃)または、お休みヨガ(9〜11時頃)に変更可
☆下記より1つご選択いただき備考欄へご記入ください
 A:ハタヨガ(呼吸、瞑想、11〜13のアーサナ)
 B:マインドフルネス瞑想(呼吸、瞑想、軽めのヨガ)
 C:リラクゼーション(呼吸とストレッチヨガ)

●8:45〜 朝食
*お腹に優しい温泉粥をお召上がりください

●11:00 レイトチェックアウト
*朝ごはんの後は、もう一度のんびり。お風呂に入ってゆっくり出発

※中学生以上の方よりご参加いただけます。
※2〜8名での催行(男性・女性問いません)
※マットのご用意はあります。動きやすい服装でご参加ください。
※お怪我をされている方、過去6ヶ月以内に手術をされた方、妊娠中の方はおすすめできません。 治療中の方は医師の指示に従ってください。
※他の宿泊プランで朝ヨガを希望される方は+2500円(税別)でご予約いただけます。

◆お食事◆
朝夕共に『お部屋または専用個室』にてご用意いたします。

【ご夕食】
山里の恵みを中心とした山里控え目コース(11品)

<お品書一例>
前菜/鯉のあらいor海鮮お刺身/川魚塩焼きor海鮮焼き物/
ぜんまいの一本煮/わらび/煮物/鍋物/
<A4等級以上>のにいがた和牛の石焼き/御飯/吸もの/水菓子

【ご朝食】
イチオシは下田産コシヒカリを源泉と清水で炊く嵐渓荘の「温泉粥」。 身体に優しいお食事をご用意致します。

※内容は季節により変わります。
※食物アレルギーがある方はご予約時にお知らせください。



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