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【カラダ改善】エクササイズやヨガ体験 !Body Release(ボディリリース)<開催日 9/8>

ヨガやエクササイズで心も体も健康に。
ヨガやエクササイズで心も体も健康に。

〜 美しく健康的なカラダへの入り口。Body Release 〜

プロのパーソナルトレーナーのカウンセリングの元、食事指導やヨガ、エクササイズなどを初心者でも気軽に体験頂ける1泊2日の限定プログラムです。
森のアクティビティリゾートならではの特別プランをご体感ください。

■こんな方にオススメです
・健康に興味はあるけれど、始めるきっかけがない。
・身体の悩みはあるけれど、どうしたら良いかわからない。
・自分にあった食事やトレーニング方法を教えてもらいたい。
・いきなりハードな筋トレはしたくない。 etc

■開催日
2019年9月8日(日)

■プログラムスケジュール(予定)
【Day1】
14:00〜 集合/オリエンテーション/チェックイン
15:00〜 カラダリセットトレーニング(45分間)
16:00〜 リフレッシングウォーターエクササイズ(30分間)
18:00〜 夕食ブッフェ
20:00〜 ハートヨガ(45分間)
◎フリータイムには、温泉をご利用ください。

【Day2】
07:00〜 モーニングフローヨガ(30分間)
08:00〜 朝食ブッフェ
10:00  チェックアウト

■ご持参頂くお持ち物は下記となります。
・トレーニングウェア
・スポーツシューズ
・水着
※貸出、レンタル等はございません。

■那須塩原駅からホテルまでの臨時送迎を承ります。
(13:30駅出発、3日前までの事前予約制)
*送迎ご予約【電話】 0120-01-2644

*プログラム内容は、天候等により予告無く変更となる場合がございます。
*先着20名様までの限定プログラムです、定員になり次第締め切りとさせていただきます。

10月以降の日程はこちら



空室状況

9月の空室状況   -  洋室ツイン(ボディリリース)   2名1室  -

2019/ 9
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× 8
 ¥16,500
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※大人一名様分の料金となります。 ( 消費税別 )

: 空室あります : 残りわずかです × : 満室です   


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